Ánh viên: cần hơn một chế độ đặc biệt

     

Hàng ngày Ánh Viên bao gồm 4 bữa tiệc chính, không kể các bữa phụ. Trong số đó bữa bao gồm có tối thiểu 1 kilogam thịt bò, 50 con tôm, 1 đĩa mỳ to, 1 đĩa rau củ trộn, 1 lít sữa tươi...

Bạn đang xem: Ánh viên: cần hơn một chế độ đặc biệt


Thêm một lần nữa, kình ngư tín đồ Cần Thơ lại tạo nên một cột mốc lịch sử dân tộc cho bơi lội Việt Nam. Tại SEA Games 27, cũng thiết yếu Ánh Viên là tải viên nữ trước tiên của nước ta giành HCV sau 54 năm. Tại giải đấu đó, cô giành 3 HCV, 2 HCB, 1 HCĐ cùng phá 2 kỷ lục SEA Games.


Ánh Viên lập kỳ tích lịch sử hào hùng cho lượn lờ bơi lội Việt Nam

Lúc 17h30 ngày 23/9, chị em kình ngư xuất sắc đẹp này đang giành được HCĐ câu chữ 400 m tất cả hổn hợp cá nhân. Đây là lần thứ nhất bơi việt nam giành được huy chương ở đấu trường Asian Games.


Kình ngư sợ hãi nước

Tung hoành trên đường đua xanh tuy thế Ánh Viên từ lúc nhỏ rất nhút nhát và sợ nước. Cô hình thành ở yêu cầu Thơ, nhà bảo phủ là kênh rạch, sông hồ nên mái ấm gia đình đã dạy cô tập bơi từ dịp 3-4 tuổi nhằm phòng tránh chuyện bất trắc. Người thầy đầu tiên của Ánh Viên chính là ông nội của cô ấy - ông Nguyễn Văn Tới. Với một cái cây để triển khai ranh giới, Ánh Viên bập bõm học bơi lội cùng em trai rồi thành thục lúc nào ko biết.

Đến năm 11 tuổi, Ánh Viên lọt được vào mắt xanh của những tuyển trạch viên phụ trách đội bơi lội Quân khu vực 9 sau khi đã nổi đình nổi đám trong team tuyển bơi của trường tiểu học địa phương. Ngay lập tức từ khi gặp gỡ Ánh Viên, những chuyên gia bơi của Quân khu vực 9 vẫn rất ấn tượng với sải tay dài, cơ thon, độ lướt nước cùng độ nổi rất tốt của vận tải viên sinh vào năm 1996 này.

*
Ánh Viên từng đứng trong top 10 trái đất nội dung 400 m láo hợp cá thể nữ, yêu cầu tấm HCĐ ASIAD trong năm này phản ánh phần nào chuyên môn của cô bé vận động viên này.

Vào được Trung vai trung phong 3 tháng, Ánh Viên ngay lập tức chiếm HCV tại giải bơi lội Đồng Tháp mở rộng. Khoảnh khắc thứ nhất đáng tự hào ấy khiến cho Ánh Viên càng đầy niềm tin đi theo tuyến đường của một chuyên chở viên chuyên nghiệp. Đến năm 2011, Ánh Viên tạo được giờ vang lúc giành 10 HCV làm việc 10 cự ly đk tại giải bơi các nhóm tuổi đất nước hình chữ s rồi kế tiếp là 6 HCV, 4 HCB và 1 HCĐ tại giải bơi toàn quốc.

Bắt đầu từ thời điểm năm 2011, Ánh Viên được tập trung ĐTQG và liên tiếp tập huấn xa công ty (nhiều tuyệt nhất tại Mỹ). Kinh phí đầu tư chi cho Ánh Viên thường niên chừng 4 tỷ đồng, nhưng đã thu được thành công mỹ mãn lúc cô liên tiếp lập phải những chiến tích cho tập bơi Việt Nam. Trong 2 năm qua, Ánh Viên là VĐV rất nổi bật nhất của TTVN với phần nhiều thành tích nổi bật như 3 HCV SEA Games 27, 3 HCV giải trẻ toàn quốc Mỹ 2014, 9 HCV giải vô địch Đông nam Á 2014, và đặc biệt là tấm HCV Olympic trẻ trái đất ở ngôn từ 200 m hỗn hợp cá nhân.

*
Với 3 HCV, 2 HCB, 1 HCĐ trên SEA Games 27, Ánh Viên biến đổi vận động viên được thưởng những nhất của đoàn TTVN với số tiền lên đến mức 363 triệu đồng.

Sợ… ăn

Với 1 chuyển động viên bơi lội ở sang trọng cao như Ánh Viên, tích điện mà cô bắt buộc dùng là khôn cùng lớn, đặc biệt trong quy trình tập nặng hoặc thi đấu. Chính vì thế khẩu phần ăn uống của cô rất khác thường thường, khiến Ánh Viên đôi lúc “khóc thét” khi thấy đồ dùng ăn.

Xem thêm: Hướng Dẫn Giải Rubik 5X5 Nâng Cao, Top 17 Cách Giải Rubik 5X5 Nâng Cao Mới Nhất 2021

Trong thời gian tập huấn trên Mỹ, thực đơn của cô vày những chuyên viên dinh dưỡng thể thao tại phía trên thiết kế. Theo đó, từng ngày cô gồm 4 bữa tiệc chính, chưa kể những bữa phụ. Trong đó bữa chính có ít nhất 1 kilogam thịt bò, 50 con tôm, 1 đĩa mỳ to, 1 đĩa rau trộn, 1 lít sữa tươi… bảo đảm an toàn cung cấp tối thiểu 7.000 - 8.000 năng lượng mỗi ngày. Những bữa ăn phụ sót lại có khi có phong cách thiết kế trong thời điểm Ánh Viên vẫn tập bơi. Ngay lúc nhà nhà bếp gọi, cô đề nghị lên bờ nạp năng lượng ngay, mà lại thức ăn chưa hẳn lúc nào thì cũng dễ nuốt khi gồm thêm đa số thuốc bổ trợ có vị đắng ngắt.

*
Tháng 8 năm ngoái, Ánh Viên đã được Bô tứ lệnh Quân khu 9 đặc cách phong quân hàm Thượng úy nhờ hồ hết thành tích đặc biệt quan trọng xuất sắc đẹp trong môn bơi.

“Một ngày tập bơi lội cả chục km em cũng chẳng ngán tuy vậy em sợ nhất lúc phải ngồi vào bàn ăn kèm hàng đụn thịt, tôm… trước mắt”, Ánh Viên từng trọng điểm sự như vậy khi đề cập về cơ chế ăn quan trọng của mình. Trong lúc đó, HLV của cô ý - Đặng Anh Tuấn - cũng tương đối thông cảm với học tập trò: “Nhiều cơ hội thấy con nhỏ nhắn ăn nhiều đến nỗi ói, phạt khóc thương trọng tâm lắm. Tuy thế tôi với các chuyên gia vẫn buộc phải bắt Ánh Viên ăn mới tất cả đủ tích điện để tập luyện, thi đấu”.

Thường xuyên tập luyện lâu dài tại Mỹ, đề nghị từ 3 trong năm này Ánh Viên với HLV Đặng Anh Tuấn không được nạp năng lượng Tết tại Việt Nam. Vẫn biết làm vận tải viên bài bản phải chịu đựng muôn vàn khắt khe nhưng lúc nghĩ cảnh đoàn tụ tại quê nhà, rất nhiều lần Ánh Viên đề nghị nuốt nước mắt lặng lẽ để hướng đến những đỉnh cao mới vào sự nghiệp.

Đồng hành thuộc Ánh Viên nhìn trong suốt 7 năm vừa qua là phần đông sự cô đơn, nỗi nhớ nhà. Cô phần nhiều không có bạn thân, không biết đến điện thoại cảm ứng hay mạng xóm hội. Hầu hết liên lạc rất nhiều phải thông qua HLV Đặng Anh Tuấn. Chổ chính giữa trí của cô ý dồn cả vào làn đua xanh, vị trí Ánh viên vẫn đã từng ngày làm cho những dấu mốc lịch sử hào hùng cho tập bơi Việt Nam.


Ánh Viên - "Dị nhân" lượn lờ bơi lội tuổi teen

Từ một cô nhỏ bé sông nước Nam cỗ tham gia hội khỏe Phù Đổng cách đây 4 năm, hiện giờ Ánh Viên đã sở hữu chiều cao lý tưởng (1m70) và còn là người sở hữu của 2 tấm HCB SEA Games...


*

5 hi vọng vàng của TTVN trên Asian Games 2014

1 1 10

Chỉ tiêu giành 2-3 HCV trên Asian Games năm trước sẽ được đặt lên trên vai của không ít vận hễ viên chủ lực như Thạch Kim Tuấn, Ánh Viên, Xuân Vinh...

*

Ánh Viên lập kỳ tích lịch sử hào hùng cho bơi lội lội nước ta

11 2 9 812

Lúc 17h30 ngày 23/9, phái nữ kình ngư xuất dung nhan này sẽ giành được HCĐ nội dung 400 m tất cả hổn hợp cá nhân. Đây là lần đầu tiên bơi cả nước giành được huy chương ở trường đấu Asian Games.

*

Ánh Viên là VĐV Việt Nam đầu tiên dự Asian Games 17

2 2 6

“Kình ngư” Ánh Viên đáp chuyến bay thẳng từ bỏ Nam gớm sang Incheon (Hàn Quốc) để sẵn sàng cho Asian Games 2014.