Cách làm trứng ốp la ngon
Trứng luôn là thực phẩm “được lòng” mọi lứa tuổi từ bé đến người lớn bởi hương vị hấp dẫn. Và dồi dào lượng protein, các nhóm vitamin và khoáng chất khác nhau rất cần thiết cho cơ thể. Từ đó góp phần sản sinh năng lượng cho các hoạt động và tăng cường khả năng miễn dịch. Bổ sung lượng trứng khoa học mỗi tuần còn giúp trẻ tăng chiều cao cũng như thị lực.
Bạn muốn chuẩn bị buổi sáng đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà nhưng quỹ thời gian quá hạn hẹp? Trứng ốp la sốt nước tương vừa ngon lại chế biến đơn giản và nhanh chóng là có bữa ăn sáng tuyệt vời.
Hành lá mua về cắt bỏ rễ, lột sạch vỏ và rửa sạch. Phần đầu hành lá đập dập và xắt nhỏ. Còn phần hành lá xắt nhỏ. Ớt sừng rửa sạch, xắt lát vừa ăn.
Cho vào chén 5 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cafe ớt khô. Dùng muỗng khuấy đều lên.
Bắt chảo lên bếp, chảo nóng cho 3 muỗng canh dầu ăn vào. Dầu nóng đập 5 quả trứng gà vào chảo chiên ốp la ở lửa vừa.
Cho trứng ra ngoài dĩa, cho phần đầu hành lá xắt nhỏ vào phi thơm. Đổ chén gia vị ở bước 2 vào khuấy đều và nấu sôi. Cho trứng chiên vào và chỉnh lửa nhỏ, dùng muỗng xối gia vị cho thấm đều mặt trên của trứng.
Cho hành lá và ớt vào cùng lượng tiêu xay tùy khẩu vị rồi cho ra dĩa dùng nóng cùng bánh mì hay cơm trắng đều hấp dẫn.
Muốn chọn trứng ngon, mới hãy dựa vào vỏ trứng nhé các chị em nội trợ. Hãy ưu tiên chọn những quả vỏ dày và có kích thước vừa phải. Không chọn những quả có vỏ quá nhẵn bóng, hãy bỏ vào giỏ những quả có lớp vỏ cứng. Và quan sát kỹ có lớp phấn mỏng bao quanh là những trứng tươi. Ngoài ra, có thể lắc trứng nếu không có chuyển động bên trong là trứng còn mới.
Calories: 4kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gCholesterol: 5mgSodium: 72mgPotassium: 12mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 118IUVitamin C: 1mgCalcium: 2mgIron: 1mg
Trứng được ưa chuộng không chỉ vì ngon, bổ mà còn có thể kết hợp nhiều nguyên liệu. Tạo ra những món kho, chiên, xào, luộc hay thậm chí nướng đều đậm đà và thơm ngon. Nếu có thời gian, các bạn có thể trổ tài làm món trứng gà nướng Thái Lan ngay tại nhà. Vừa tiết kiệm lại đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, ăn bao nhiêu cũng còn thèm.
Trứng gà nướng Thái Lan có vị mặn mặn, thơm nhẹ của tiêu, chấm cùng với muối chanh vắt tắc vào thì hết sẩy. Đặc biệt, dù du nhập vào nước ta rất lâu nhưng đây vẫn là món “hot trend” được rất nhiều người yêu thích.
Cách Làm Xíu Mại Sốt Cà Chua Ăn Kèm Bánh Mì
Cách làm mì gói trộn thịt bò mềm ngon,nhanh gọn
Chế biến nui xào bò ngon miệng cho những buổi “ngán” cơmCách làm bánh đa trộn thơm ngon, hấp dẫn
Học lỏm cách làm bánh mì Pita không cầnMách bạn cách làm lòng non xào dưa chua hấp dẫn cho những ngày mưaThịt gà xào ớt chuông ngon miệng khó cưỡngCách làm súp bí đỏ béo ngậy ai cũng mêMẹo luộc trứng vịt lộn ngon không phải ai cũng biết
Bạn đang xem: Cách làm trứng ốp la ngon
Trứng ốp la luôn là món yêu thích mỗi buổi sáng của gia đình bạn cùng ổ bánh mì nóng giòn. Không chỉ thơm ngon mà món này còn mang đến nguồn năng lượng cho cả ngày hoạt động. Bếp xin chia sẻ cách làm món trứng ốp la sốt nước tương lạ miệng nhưng đảm bảo ngon khó cưỡng, có thể áp dụng để làm món dùng cùng cơm những lúc quá bận rộn luôn nhé chị em.
Bạn muốn chuẩn bị buổi sáng đầy đủ dưỡng chất cho cả nhà nhưng quỹ thời gian quá hạn hẹp? Trứng ốp la sốt nước tương vừa ngon lại chế biến đơn giản và nhanh chóng là có bữa ăn sáng tuyệt vời.
Hành lá mua về cắt bỏ rễ, lột sạch vỏ và rửa sạch. Phần đầu hành lá đập dập và xắt nhỏ. Còn phần hành lá xắt nhỏ. Ớt sừng rửa sạch, xắt lát vừa ăn.
Cho vào chén 5 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường, 1 muỗng cafe ớt khô. Dùng muỗng khuấy đều lên.
Xem thêm: Xem Phim Thái Tử Phi Thăng Chức Ký Tập 7 Vietsub, Thái Tử Phi Thăng Chức Tập 7
Bắt chảo lên bếp, chảo nóng cho 3 muỗng canh dầu ăn vào. Dầu nóng đập 5 quả trứng gà vào chảo chiên ốp la ở lửa vừa.
Cho trứng ra ngoài dĩa, cho phần đầu hành lá xắt nhỏ vào phi thơm. Đổ chén gia vị ở bước 2 vào khuấy đều và nấu sôi. Cho trứng chiên vào và chỉnh lửa nhỏ, dùng muỗng xối gia vị cho thấm đều mặt trên của trứng.
Cho hành lá và ớt vào cùng lượng tiêu xay tùy khẩu vị rồi cho ra dĩa dùng nóng cùng bánh mì hay cơm trắng đều hấp dẫn.
Muốn chọn trứng ngon, mới hãy dựa vào vỏ trứng nhé các chị em nội trợ. Hãy ưu tiên chọn những quả vỏ dày và có kích thước vừa phải. Không chọn những quả có vỏ quá nhẵn bóng, hãy bỏ vào giỏ những quả có lớp vỏ cứng. Và quan sát kỹ có lớp phấn mỏng bao quanh là những trứng tươi. Ngoài ra, có thể lắc trứng nếu không có chuyển động bên trong là trứng còn mới.
Calories: 4kcalCarbohydrates: 1gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gCholesterol: 5mgSodium: 72mgPotassium: 12mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 118IUVitamin C: 1mgCalcium: 2mgIron: 1mg
Trứng được ưa chuộng không chỉ vì ngon, bổ mà còn có thể kết hợp nhiều nguyên liệu. Tạo ra những món kho, chiên, xào, luộc hay thậm chí nướng đều đậm đà và thơm ngon. Nếu có thời gian, các bạn có thể trổ tài làm món trứng gà nướng Thái Lan ngay tại nhà. Vừa tiết kiệm lại đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, ăn bao nhiêu cũng còn thèm.
Trứng gà nướng Thái Lan có vị mặn mặn, thơm nhẹ của tiêu, chấm cùng với muối chanh vắt tắc vào thì hết sẩy. Đặc biệt, dù du nhập vào nước ta rất lâu nhưng đây vẫn là món “hot trend” được rất nhiều người yêu thích.
Trứng ốp la sốt nước tương – món lạ bạn và gia đình chưa bao giờ thử? Hãy biến tấu với màu sắc bắt mắt cùng hương vị hấp dẫn hơn để mọi người luôn phấn khích nhé. Chúc các bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng Bếp để sáng tạo những món ngon hơn nữa nhé.
Học lỏm cách làm bánh mì Pita không cầnMách bạn cách làm lòng non xào dưa chua hấp dẫn cho những ngày mưaThịt gà xào ớt chuông ngon miệng khó cưỡngCách làm súp bí đỏ béo ngậy ai cũng mêMẹo luộc trứng vịt lộn ngon không phải ai cũng biết
