Tự học múa bụng ở nhà

     
1 7 Động Tác Cơ Bản vào BellyDance1.1 Sau đây là “Families of Movement” gồm bảy động tác cốt lõi trong Belly Dance:1.2 đoạn clip Hướng Dẫn 7 động tác múa bụng cơ bản:

7 Động Tác Cơ Bản trong BellyDance

Chú ý: Đây là những chú thích kĩ thuật hỗ trợ đến những người mới bắt đầu học về bellydance học những khóa học cơ bản nhất.

Bạn đang xem: Tự học múa bụng ở nhà

*

Mỗi thầy giáo Belly Dance trên thế giới đều gồm mỗi giải pháp dạy riêng, nhưng bao gồm những nguyên tắc cơ bản cơ mà tất cả chúng ta cần nắm cùng hiểu rõ để giúp chúng ta có một nền tảng vững chắc về bellydance, cùng từ đó mỗi người có thể tự học để tạo cho chính mình một phong cách riêng.

Sau đây là team động tác cốt lõi tạo đề xuất cổ điển cùng hiện đại Belly Dance , đội này được gọi là “Families of Movement” cùng sau đó có các nhóm trên cơ thể thấp hơn (Lower Body), trung bên trên cơ thể (Mid Body) và phần bên trên của cơ thể (Upper Body) .

Nguyên tắc Belly Dancing: Nếu bạn bao gồm thể tạo hình bằng biện pháp sử dụng hợp lý cơ thể của bạn thấp hơn (hông cùng bàn chân), gồm thể tạo dáng vẻ bằng bí quyết sử dụng giữa cơ thể (ngực) và trên cơ thể (vai, cổ, đầu, cánh tay, bàn tay) một phương pháp hài hòa, họ sẽ dần điều khiển cơ thể theo cách riêng của mình

Sau đây là “Families of Movement” gồm bảy động tác cốt lõi vào Belly Dance:

1. Lifts & Drops Family2. Slides Family3. Shimmy Family4.

Xem thêm: Tổng Hợp Túi Handmade Tự Đan Hình Gấu Trong Suốt Siêu Hot, Túi Gấu Tự Đan Trong Suốt

Twists Family5. Circles Family6. Figure 8’s Family7. Undulations

VIDEO Hướng Dẫn 7 động tác múa bụng cơ bản:

Hướng Dẫn Tự Học BellyDance Cơ Bản Phần 1:

Hướng Dẫn Tự Học BellyDance Cơ Bản Phần 2:

Bài 1: Khởi động

Bài 2: Lựa chọn giáo viên bellydance phù hợp

Bài 3: Nguyên tắc Belly Dance – “Phần mặt dưới”

Bài 4: Nguyên tắc Belly Dance – “Phần trên”

Bài 5: 7 động tác cơ bản vào bellydance

Bài 6: Thể loại Classical Belly Dancing

Bài 7: Thể loại Cabaret Belly Dance

Bài 8: Thể loại Baladi

Bài 9: Bellydance với đạo cụ khăn lụa (Veil)

Và nếu bạn bao gồm thắc mắc về việc hướng dẫn học múa bụng gì thêm thì gồm thể đặt câu hỏi và gửi về mang đến Bellygirl qua links lên hệ sau: https://vanhoanghean.com/lien-he/